Кальций — это важный макроэлемент, который участвует в ключевых физиологических и биохимических процессах клеток. Дефицит минерала может сказываться на работе костно-мышечной системы и организма в целом.
У витамина Д3 множество функций в организме. Одна из основных — обеспечение усвоения кальция и доставка его в костные ткани, что способствует нормальному росту и развитию костей скелета
Кальций является одним из электролитов в организме. Это минерал, который несет электрический заряд при растворении в крови. Роль кальция в организме сложно переоценить, т. к. он является строительным материалом для костных структур, поддерживает здоровье клеточных мембран и принимает участие в передаче нервных импульсов. Также кальций обладает детоксикационным, противовоспалительным и противоаллергенным действием.
Кальций необходим для:
- образования костей и зубов;
- мышечных сокращений;
- свертывания крови;
- поддержания функций ферментов и гормонов;
- обеспечения нормального сердечного ритма.
Витамин Д повышает усвоение кальция в нашем организме в несколько раз! Без него усваивается всего 10 – 15% кальция, получаемого с пищей! В комбинации с кальцием витамин Д также способствует поддержанию оптимального веса и сохранению красоты фигуры.
